Langzeittrend: Tägliche Sitzdauer in Deutschland 2015–2025
Das Diagramm zeigt die Entwicklung der täglichen Sitzdauer in Deutschland
von 2015 bis 2025. Die Werte basieren auf RKI-Gesundheitssurveys und wurden durch NORVIO
vereinheitlicht, um eine konsistente Zeitreihe darzustellen.
Lange Sitzzeiten lassen sich nicht allein über bessere Möbel kompensieren. Entscheidend ist der regelmäßige Wechsel aus Sitzen, Stehen und Bewegung. Praktische Ansätze dafür zeigt der Beitrag zu Mobilisationsübungen für den Rücken im Arbeitsalltag.
Die tägliche Sitzzeit steigt in Deutschland seit 2015 kontinuierlich an.
